เมื่อท่านอายุมากขึ้น ควรเลิกนิสัยรับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัด เพราะจะเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูง
และมีโอกาสที่จะป่วยเป็นมะเร็งในกระเพาะอาหารง่ายขึ้น ท่านควรฝึกตัวเองให้รับประทานอาหารที่มีรสกลาง ๆ
ที่กลมกล่อม ไม่เผ็ดจัดหรือเค็มจัด
วันที่: Sun May 18 00:42:58 ICT 2025
|
|
|