น้ำมะระ

lalita | 14-06-2555 | เปิดดู 13647 | ความคิดเห็น 0

ประโยชน์ - ช่วยลดน้ำตาลในเลือด - บำรุงเลือด

- แก้ผดผื่น รักษาสิว - ลดเสมหะ

เตรียม

มะระ 1/2 ผล เกลือ 1 ช้อนชา

น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเย็น 1-2 แก้ว

วิธีทำ

- ล้างมะระให้สะอาด

- หั่นเอาแต่เนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่เครื่องปั่นเติมน้ำเย็น

- ปั่นเสร็จแล้วกรองเอาแต่น้ำ

- เติมน้ำเชื่อมและเกลือแล้วคนให้เข้ากัน

Next	น้ำเม็ดแมงรัก
Previous	น้ำเสาวรส

ความคิดเห็น

วันที่: Sun May 18 03:14:16 ICT 2025

All Comments: 0 Pages: 1/0